Como Ser Mais Inteligente: 26 Estratégias para Turbinar Sua Mente

Você sabia que a inteligência é uma característica que pode ser trabalhada? Engana-se quem pensa que para ser inteligente a pessoa precisa nascer inteligente ou que isso “não é para qualquer um.

Se você quer ser mais inteligente, você pode desenvolver isso através de muito treino e de algumas atitudes que eu vou listar para você neste artigo.

Por isso, se você deseja saber como ser mais inteligente através dessas atitudes, continue lendo até o final e confira.

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Novo conceito de inteligência 

Novo conceito de inteligência

Por muito tempo uma pessoa era considerada inteligente quando apresentava um “QI” (Quociente de Inteligência) elevado e “burra” quando o valor do QI era baixo.

Ou seja, a inteligência de um indivíduo era avaliada através de números.

A definição de QI (Quociente de Inteligência), segundo o Wikipédia

“é um valor obtido por meio de testes desenvolvidos para avaliar as capacidades cognitivas (inteligência) de um sujeito.

É a expressão do nível de habilidade de um indivíduo num determinado momento em relação ao padrão (ou normas) comum à sua faixa etária, considerando que a inteligência de um indivíduo, em qualquer momento, é o ´produto` final de uma complexa sequência de interações entre fatores ambientais e hereditários.”

Porém, psicólogos e pesquisadores começaram a perceber que pessoas consideradas “burras” pelo teste, se tornaram bem-sucedidas na vida, enquanto outras, com alto valor de QI não, o que despertou a curiosidade deles para novos estudos.

Estudiosos passaram a observar que pessoas que, mesmo com um QI baixo, eram bem-sucedidas, possuíam algumas características em comum, como persistência, autodisciplina, determinação e carisma, por exemplo.

Foi então que o psicólogo Howard Gardner desenvolveu a teoria de que existem, na verdade, sete tipos de inteligência, e que cada pessoa possui um pouco de cada uma dessas inteligências, com um tipo mais desenvolvido que os demais.

Tipos de inteligência

Segundo a teoria de Howard Gardner, os 7 tipos de inteligência são:

  1. Inteligência Linguística;
  2. Inteligência Lógica;
  3. Inteligência Motora;
  4. Inteligência Espacial;
  5. Inteligência Musical;
  6. Inteligência Interpessoal;
  7. Inteligência Intrapessoal.
Tipos de inteligência

Inteligência Linguística

Uma pessoa que possui inteligência linguística sabe se expressar bem, tanto falando quanto escrevendo.

É aquela pessoa que consegue transmitir bem suas ideias.

Além disso, quem possui inteligência linguística consegue compreender com mais facilidade diferentes pontos de vista.

Inteligência Lógica

A pessoa que possui inteligência lógica consegue fazer cálculos matemáticos com grande facilidade, além de ter uma ótima memória e muita habilidade para resolver problemas.

Quem possui inteligência lógica tem como características principais, a organização e a disciplina.

Inteligência Motora

Quem possui inteligência motora têm ótima expressão corporal, além de uma noção incrível de espaço.

Pessoas com esse tipo de inteligência conseguem controlar os movimentos do corpo com mais facilidade que a grande maioria das pessoas.

Esse tipo de inteligência é muito comum em esportistas olímpicos e bailarinas, por exemplo.

Inteligência Espacial

As pessoas que possuem o perfil de inteligência espacial mais desenvolvido são bastante sensíveis e criativas.

São capazes de imaginar e criar coisas “incomuns”.

Pessoas com inteligência espacial se dão bem em profissões que exigem criação, como design, por exemplo.

Inteligência Musical

Pessoas com inteligência musical conseguem identificar padrões e notas musicais com grande facilidade.

Além disso, quem possui esse padrão de inteligência também é capaz de criar novas músicas.

Algumas pessoas com inteligência musical conseguem aprender a tocar instrumentos sozinhas.

Inteligência Interpessoal

Pessoas com inteligência interpessoal são líderes natas.

Elas possuem capacidade natural de convencer os outros e são admiradas por suas qualidades de liderança.

Pessoas com esse tipo de inteligência predominante se dão muito bem em profissões que exigem liderança, coordenação e trabalho em equipe.

Inteligência Intrapessoal

Esse tipo de inteligência também tem a ver com liderança.

A grande característica das pessoas com essa inteligência é a capacidade de identificar o que o outro está pensando, sentindo e querendo.

Enquanto o líder com inteligência interpessoal influencia as pessoas através de suas ações, o líder que possui inteligência intrapessoal influencia através de ideias.

Como ser mais inteligente

Você acabou de ver que não existe mais uma nota para definir se uma pessoa é ou não inteligente, mas diferentes tipos de inteligência

Cabe a você identificar qual o tipo de inteligência é predominante em você e, dessa forma, aprimorá-lo e também desenvolver os demais tipos, através de algumas ações.

Portanto, se você deseja ser mais inteligente, precisa adquirir hábitos que o ajudarão a desenvolver as sete inteligências, fazendo com que você seja uma pessoa melhor.

E é isso que você vai ver a seguir. Confira!

1. Crie o hábito de questionar tudo

Como ser mais inteligente

Jamais aceite informações sem duvidar

Dessa forma você desenvolve um pensamento crítico.

Quando ouvir ou ler alguma informação, confira a fonte, para ver se é verdade ou se não passa de fofoca.

Procure outras fontes confiáveis em que fala sobre aquela mesma informação.

2. Leia conteúdo de qualidade em bons blogs

Leitura em bons blogs ajuda a desenvolver a mente e ser mais inteligente

Adote o hábito de ler artigos em bons blogs todas as manhãs, antes de começar as suas atividades.

Esse hábito, além de ser um exercício para o seu cérebro, vai te ajudar a se manter informado sobre o assunto que você trabalha ou deseja trabalhar.

Se você é afiliado, poderá ler artigos em bons sites de afiliados, como por exemplo este blog, o NucleoExpert e o Blog do Fórmula Negócio Online.

Se preferir, você pode assistir vídeos no YouTube ao invés dos blogs, como por exemplo o meu canal no YouTube tem vídeos de marketing digital.

3. Faça da leitura um hábito 

Como ser mais inteligente usando a leitura

Leia todos os dias, o máximo que você puder, pois além de adquirir mais conhecimento, você vai estimular seu cérebro a visualizar as imagens daquilo que você está lendo.

Além disso, o hábito da leitura amplia o seu vocabulário e te ajuda a se expressar melhor, utilizando as palavras corretas, no momento certo.

4. Anote tudo que você for aprendendo

Anotar é uma excelente estratégia para ser mais inteligente

Enquanto você cria o hábito da leitura, vá anotando tudo que aprende.

Quando você anota novas informações, além de fixá-las melhor na sua mente, esse hábito vai aumentar o seu vocabulário e melhorar a sua memória.

5. Compartilhe seu conhecimento

Compartilhar conhecimento ajuda a ser mais inteligente

Aprender algo novo é ótimo, mas ensinar aos outros o que aprendeu é muito melhor.

Além disso, compartilhando seu conhecimento com outras pessoas faz com que as informações que você aprendeu se fixem em sua mente e te deixar mais inteligente.

6. Coloque em prática o que estiver aprendendo

Praticar é excelente para desenvolver a inteligência

Depois que você começar a aprender coisas novas, coloque tudo em prática.

Dessa forma, você consegue mudar de atitude e agir de forma mais inteligente.

Além disso, quando a gente aplica o que aprende, fixa melhor o conhecimento, e a mudança é real.

7. Tenha mentores que vão ajudar a você crescer pessoalmente

Se você quer saber como ser inteligente, busque mentores que vão te ajudar a se desenvolver.

Não necessariamente estes mentores precisam ter contato pessoal com você. Você pode ter mentores através de livros, vídeos, sites…

Busque modelar os seus mentores. Aos poucos você vai adquirido os mesmos hábitos e os mesmos padrões, tanto de pensamento quanto de comportamento.

8. Faça algo que você goste

Fazer algo que você gosta ajuda sua mente a ser mais inteligente

Descubra uma atividade prazerosa para desenvolver sua inteligência sem precisar fazer sacrifícios.

Leia livros sobre um assunto que você goste, no meu caso leio muitos livros sobre empreendedorismo ou, se preferir, pode assistir a vídeos, ouvir podcast…

O importante é descobrir qual assunto te interessa e começar a pesquisar.

Essa atitude fará você ser mais inteligente, sem dúvida.

9. Cuide de sua saúde

boa saúde é fundamental para ser mais inteligente

Cuidar da saúde física e mental vai te ajudar a ser mais inteligente.

Pratique exercícios físicos, tenha uma dieta saudável, tome bastante água, durma bem, tenha um hobby.

Se você estiver bem de saúde, será mais fácil aprender coisas novas e você terá muito mais disposição e uma boa memória.

10. Faça meditação

Meditação ajuda no aumento da inteligência

Praticar meditação faz a sua mente acalmar e você consegue controlar melhor seus pensamentos, o que te ajuda a tomar melhores decisões.

Ser inteligente também é saber controlar as emoções e agir com a razão.

A meditação também pode te ajudar a ter mais foco.

11. Aprenda a tocar algum instrumento musical

a música ajuda o cérebro a se desenvolver e ser mais inteligente

Aprender a tocar um instrumento musical vai te ajudar a fortalecer a memória, desenvolver a coordenação motora, a concentração, o foco e vários outros benefícios.

Está mais do que provado que tocar um instrumento musical ativa várias regiões do cérebro e proporciona bem-estar, além de te deixar mais inteligente.

12. Procure estar próximo de pessoas inteligentes

Pessoas inteligentes te ajudam a ser mais inteligente

Já diz o ditado “Diga-me com quem andas, que eu te direi quem és.”

Portanto, se você deseja ser inteligente, aproxime-se de pessoas inteligentes.

Quando nos aproximamos de pessoas negativas, a tendência é que nos tornemos negativos e pessimistas também.

Mas, ao contrário, se nos aproximamos de pessoas positivas, inteligentes, tendemos a pensar e nos comportar de maneira parecida.

Então, por que não andar com pessoas inteligentes, que nos influenciem de maneira positiva na vida?

13. Nunca pare de estudar

Nunca parar de estudar é fundamental para ser mais inteligente

Tem pessoas que se acomodam depois que terminam um curso na faculdade e nunca mais se atualiza.

Como ser inteligente se parar de estudar?

Faça cursos na sua área para se atualizar

A internet está repleta de cursos gratuitos sobre tudo que você imaginar.

Mas, se você quer um curso mais profissional e completo, também vai encontrar um para comprar.

O importante é nunca parar de estudar. E sempre aprender.

Não importa seu grau de instrução ou idade, sempre há o que aprender.

14. Reserve um tempo só para você

Tenha tempo pra você ajuda o cérebro a ser mais inteligente

Com tantas ocupações e compromissos que temos no dia-a-dia, eu sei o quanto é difícil reservar um tempo só para você.

Mas, se você se organizar um pouco, “sacrificar” alguns minutos do seu dia, você vai fazer disso um hábito.

Você pode, por exemplo, acordar alguns minutos mais cedo e, antes de começar qualquer tarefa, pegue um papel e uma caneta e anote tudo que você precisa fazer nesse dia, em ordem de importância.

Reflita sobre sua vida e sobre o que você pode fazer para melhorar como pessoa.

15. Faça novas amizades

Novas amizades fazem para a mente

Interagir com outras pessoas faz você enxergar outros pontos de vista, conhecer outras opiniões e aprender coisas novas.

Fazer novas amizades te proporciona novos aprendizados e amplia sua visão de mundo, pois sempre temos o que aprender com outras pessoas.

16. Controle suas emoções

Controle emocional é fundamental para inteligência

Saber como ser mais inteligente também tem a ver com saber controlar as próprias emoções, principalmente em relação aos outros. Isso é desenvolver a inteligência emocional.

Saber agir de forma racional diante das reações das outras pessoas é algo que somente pessoas inteligentes fazem.

Controlar as emoções e saber como agir diante de diferentes situações faz você tomar decisões mais acertadas na vida, ou seja, você será mais inteligente.

17. Treine sua memória

Desenvolva sua memória

A memória faz parte do processo de aprendizagem, portanto, se você deseja mesmo saber como ser mais inteligente, desenvolva a sua memória.

A memória é essencial para nossa sobrevivência.

Sem ela, não saberíamos informações sobre quem somos e não poderíamos tomar decisões sem a ajuda de outras pessoas.

Por isso que, se você quer ser mais inteligente, precisa treinar a sua memória.

A leitura e os jogos são ótimas ferramentas para ajudar a treinar a sua memória.

18. Faça listas

Faça listas para treinar sua mente e desenvolver sua inteligência

Fazer listas é uma atitude que pode te ajudar a organizar o seu dia, sem deixar nenhuma tarefa sem fazer.

Listas ajudam a ter uma visão clara de tudo que é preciso ser feito.

Através de listas você também evita esquecer compromissos importantes.

19. Ative sua mente através de jogos

Jogos ajudam a ser mais inteligente

Outra maneira de como ser mais inteligente é através de jogos 

Seja de tabuleiro, cartas, quebra-cabeças, games online… 

O importante é ativar a mente através desse estímulo que faz você ter mais foco, agilidade, concentração e muitas outras coisas que te fazem ser mais inteligente.

20. Assista palestras de TED Talks

palestras do TED ajudam no desenvolvimento

Aproveite a hora do almoço ou qualquer outro intervalo e dedique alguns minutos do seu dia para assistir a TED Talks.

São palestras educativas sobre diversos assuntos interessantes e que vai acrescentar bastante conhecimento à sua vida, fazendo você ser mais inteligente.

São apenas alguns minutos que farão uma enorme diferença em sua vida.

21. Escute Podcasts a caminho do trabalho e enquanto faz exercícios

Perdemos muito tempo indo e voltando do trabalho.

Para mudar essa realidade, que tal aproveitar esse tempo para ouvir Podcasts?

Dessa forma, você ficará muito bem informado, além de adquirir novos conhecimentos e tornar-se mais inteligente, através de opiniões e notícias relevantes para o dia-a-dia.

Você também pode ouvir Podcasts enquanto pratica exercícios físicos, ou tarefas simples do dia a dia, como limpar a casa e lavar as louças.

22. Realize tarefas diferentes em seu dia-a-dia

Organizando as tarefas para desenvolver a inteligência

Quando fazemos uma tarefa repetidas vezes durante muito tempo, ela se torna um hábito.

O cérebro faz com que o hábito fique automático, poupando energia.

Mas, o lado ruim é que deixamos de raciocinar e de estimular o cérebro quando realizamos essas tarefas automáticas, como escovar os dentes e amarrar os sapatos, por exemplo.

Então, para continuar estimulando seu cérebro, mesmo nessas tarefas, você pode fazer tarefas de maneira diferente, como usar a outra mão para escovar os dentes e abrir tampas, ler um texto com a página de cabeça para baixo ou voltar para casa por outro caminho.

23. Pratique exercícios físicos

Exercícios físicos ajudam a mente ficar mais inteligente

Engana-se quem pensa que para ser mais inteligente é necessário cuidar apenas na mente.

O corpo tem total relação com a mente, por isso, se um estiver bem, influencia no outro.

Além disso, quando gastamos muita energia usando nossa mente, precisamos repor essa energia, ativar a circulação sanguínea…

Então, que tal começar a se exercitar a partir de agora?

Comece com uma caminhada rápida, depois, passe a correr ou praticar algum exercício como yoga, pilates…

24. Baixe o app Lumosity

App Lumosity ajuda a ser mais inteligente

Se você ainda não conhece o Lumosity, está perdendo uma oportunidade de desenvolver sua inteligência através desse app incrível.

Trata-se de um programa de treinamento para o cérebro, desenvolvido para iPhone.

Esse aplicativo oferece diversos jogos para o usuário desenvolver habilidades como memória, pensamento crítico, matemática e raciocínio lógico.

O app disponibiliza duas versões: uma paga, onde você terá acesso a todos os produtos do catálogo, e uma versão gratuita, que possui três jogos disponíveis.

25. Baixe o Peak

Aplicativo Peak ajuda a aumentar a inteligência

Se você não usa iPhone, há uma ótima opção de app para Android e iOS, que também vai te ajudar a ser mais inteligente.

Estou falando do Peak. Ele é um aplicativo que oferece vários jogos para você desenvolver habilidades como agilidade, foco e memória.

À medida que você joga, o aplicativo vai fornecendo uma análise do seu desempenho e compara os seus resultados com os resultados da média dos jogadores do mundo todo, além de fazer essa comparação com seus amigos que também jogam pelo app.

26. Mantenha uma dieta equilibrada

uma dieta equilibrada mantém a mente ativa

Não tem problema de você comer um hambúrguer com batatas fritas de vez em quando (desde que você não tenha nenhum problema de saúde).

O problema é quando você faz disso um hábito.

Manter uma alimentação saudável ajuda você a aprender com mais facilidade, pois você terá boa saúde e disposição para estudar qualquer coisa que queira.

Se alimentar com comida gordurosa, com excesso de sal e de açúcar só faz você adoecer, ganhar peso e não ter disposição para nada.

Portanto, se quer mesmo ser mais inteligente, troque maus hábitos alimentares por uma dieta equilibrada e saudável hoje mesmo.

Conclusão

Você viu neste artigo, como ser mais inteligente, através de atitudes simples e fáceis de serem praticadas.

Viu que não existe mais uma fórmula, um valor para medir a inteligência de uma pessoa.

Viu também que existem sete tipos de inteligências e que você pode possuir uma que se sobressai e que pode estimular as demais.

Então, não fique apenas desejando ser mais inteligente e comece a praticar hoje mesmo tudo isso que você aprendeu aqui.

Basta acrescentar essas ações aos poucos em seu dia-a-dia e logo você será uma pessoa mais inteligente.

Sobre o Autor

Alex Vargas
Alex Vargas

Alex Vargas é fundador do Nucleo Expert, empresa especializada na criação de treinamentos de marketing digital e empreendedorismo que tem revolucionado a vida de milhares de pessoas. Chegando em janeiro de 2020, a marca de mais de 110 mil alunos. Ganhou o prêmio de Empreendedor Digital do Ano e Melhor Profissional de SEO do Ano, em 2019 pelo Afiliados Brasil. Alex é reconhecidamente um dos melhores profissionais de marketing do Brasil.

26 Comentários

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  1. Artigo incrível! É fundamental entender que a inteligência possui diferentes aspectos né? Isso reforça aquela teoria de que não podemos julgar um peixe pela sua capacidade de escalar uma árvore. Precisamos ter um entendimento holístico de tudo!

    • Olá Tiago,

      Muito legal! Fico feliz que você tenha gostado. Espero que consiga atingir seus objetivos.

      Grande abraço.

    • Olá Cristiane,

      Que legal, fico feliz que você tenha gostado. Espero que o conteúdo contribua bastante com os teus objetivos.

      Abraço.

  2. Olá, gostei muito dessa informação. Vou listar todas e começar a por em prática vai me ajudar muito a organizar o meu dia e o meu profissional.obrigada.
    Que o sucesso perdure.

  3. Sou aluno do #FNO .
    Estou adorando o conteúdo…
    Alex Vargas ótimo Mestre de marketing digital…

    • Olá Jozaide,

      Que legal! Isso é fundamental para conseguir desenvolver mais habilidades e elevar sua inteligência.

      Abraço.

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